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한생명 자유게시판

  책소개 -<명상, 깨어있는 만큼의 세계>
  글쓴이 : green0603     날짜 : 20-06-21 12:51     조회 : 18    
   http://aladin.kr/p/ANe9u (4)

 "명상을 구체적인 삶의 과정과 유리해 생각하는 것은

명상에 대한 오해일 뿐 아니라

삶을 회피하는 도구로 명상이 오용될 수 있다.

명상은 삶의 문제를 회피하기 위한 것이 아니라

반대로 삶 자체를 있는 그대로 마주하기 위한 것이다.

-<명상, 깨어있는 만큼의 세계> 중에서-


 
시중에 소개되고 있는 명상관련 서적이 뇌과학이나 심리학적 측면에서 효과 중심이거나 특수한 명상 방법이나 가풍 중심으로 소개되어 일반인의 접근이 쉽지 않은 부분이 있습니다. 두 관점 모두 명상에서 중요한 요소이나 명상에 대한 바른 견해를 갖지 못하면 치우침과 삶과 괴리된 명상을 추구하는 오류를 범하기 쉽습니다.
 이 책의 저자인 오용석 교수는 깨어있는 의식과 명상적 삶을 향하는 것은 인간의 보편적 내적 욕구이며 따라서 바른 견해와 방향을 가지면 주체적으로 명상을 해 나갈 수 있다고 말합니다. 즉, 누구나 바른 견해를 가지면 언제 어디서든 주체적으로 삶 속에서 명상을 해 나갈 수 있다는 것이지요. 저 또한 명상을 삶으로 받아들이고 해 나감에 있어 이러한 부분에 깊이 공감하는 부분입니다.

명상에 대한 바른 견해와 큰 시야를 갖는데 도움이 되시리라 생각됩니다.



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