작은마을 귀정사 실상사 우리옷인드라망 인드라망생협 실상사작은학교 (사)한생명 인드라망
자동로그인

2018년 7월

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

13

14

15

16

17

18

19

20

21

22

23

24

25

26

27

28

29

30

31

       

한생명 사랑방

로그인하시면 글을 올리실 수 있습니다.

  추석연휴 명상캠프 안내(2박3일 코스)
  글쓴이 : 이기와     날짜 : 17-09-29 06:30     조회 : 165    
  트랙백 주소 : http://www.indramang.org/bbs/tb.php/hanlife_sarangbang/1833

나봄명상캠프
추석연휴 다이어트 명상
(diet meditation)
2박 3일 코스
(10월 6일~8일)
듀엣가수 <바람과 나무> 음악치유와 함께합니다 
 
◎먹기 다이어트 명상-식이요법
(음식섭취는 영성을 회복시키는 수행을 하기 위한 수단으로 삼는다)
간혈적 단식, 오후불식 체험, 이미지 트레이닝 섭취
ㅡ곡식->무염식->야채식->과일식
->효소식->약초식->수식 
 
◎바디 다이어트 명상-운동요법
(몸의 건강은 대평정과 우주심으로 나아가기 위한 수행의 원천으로 삼는다)
ㅡ요가, 뇌운동, 단전운동, 기체조, 기춤 
 
◎약초 차 다이어트 명상
(심신의 자유와 여유를 찾기 위해서 늘상 좋은 차와 함께 한다)
ㅡ간청소, 장청소 
 
◎스킨 다이어트 명상
(표정과 안색을 빛의 결로 가꾸는 일)
ㅡ셀 마사지, 얼굴표정 마사지, 감각 테라피, 차크라 마사지 
 
◎마음 다이어트 명상
(고요의 성취와 지혜의 증득-욕구 없는 상태의 충만)
ㅡ호흡명상, 통찰명상, 메타인지명상, 자애명상, 용서명상, 빛명상 
 
장소: 나봄명상예술학교(화천군 사내면 박달로 493-24)
날짜: 10월 6일~10월 8일
문의: 010-3629-9797
참가등록 입금계좌: 농협, 351-0735-7901-23, 이경옥
참가비: 10만원(1박2일 참가도 가능)


게시물 1,123건
번호 제목 글쓴이 날짜 조회
1123 궁디 라인 좋은 댄스팀 처자 장세훈 07-13 17
1122 밥솥, 냄비... 나누실 분 계신가요? ^^ (2) 서만억 06-12 115
1121 백장선원(백장암) 재가자 참선 안내 한생명 05-29 122
1120 놀며 풀이한 "초원담노"를 연재하고 있습니다! 서만억 05-21 74
1119 (지리산 실상사) 주 2일 함께 일할 공양주를 모십니다. 마당 04-17 201
1118 기초재봉틀강좌 안내- 생활수공예창작공간 <살림꽃> 지숙현 04-09 132
1117 4월 나봄명상캠프 안내(사마타, 위빠사나) 이기와 04-04 108
1116 (지리산 실상사) 함께 일할 공동체식구를 모십니다 마당 03-29 172
1115 [모집] 생명평화대학 열린강좌 쏘야 03-26 124
1114 실상사 작은학교 일터에서 사용할 간이 싱크대 기증받습니다. 지리사랑 03-19 103
1113 스스로 배움터 방과후 학교 천/실 기증 받습니다. 한생명 03-05 120
1112 3월 품안도서관 영화상영안내 한생명 03-04 109
1111 (지리산 실상사) 함께 일할 분을 모십니다. 마당 02-22 188
1110 ♥ 남원시 공동체지원센터 집들이 합니다~!! 옥답후니 02-14 172
1109 (인드라망)행복한 삶으로 전환을 꿈꾸는 당신에게 인드라망심심… 인드라망 02-05 124
1108 2018년 봄학기 자연의학연구소 신입생 모집 들산 02-03 131
1107 2017년 실상사 겨울학림 안내 실상사교육 12-15 179
1106 2018 지리산 어린이 겨울학교 참가 안내 1.21.5 언니네 12-12 156
1105 실상사 김장 함께 해 주세요! 서만억 11-24 199
1104 11/18] 마지막 <실상사 둘레숲 승탑순례> 신청하세요 실상사 산… 11-07 138
 1  2  3  4  5  6  7  8  9  10    
(사)한생명 : 55804 남원시 산내면 천왕봉로 806(백일리 508번지) / 전화 063-636-5388 / 팩스 063-636-6388 / 후원계좌 (농협 513160-51-020713 예금주 : 사단법인한생명)
한생명 : hanlife2020@hanmail.net / 여성농업인센터 / 전화 063-636-5399 / 팩스 063-636-5390 / 산내들 어린이집 063-636-5385 / 친환경판매장, 063-636-5387